大多数厨师都认为烹饪电玩街机捕鱼蓟的最佳方式是煮沸。但像许多煮熟的蔬菜一样，煮沸的电玩街机捕鱼蓟缺乏快乐和味道。想知道如何烹饪电玩街机捕鱼蓟？我说最好的方法是烘烤或蒸发它们。
就像我现在爱他们一样，我不是电玩街机捕鱼蓟作为孩子的粉丝。太尖锐了，他们看起来太类似的布鲁塞尔豆芽（GAG），他们似乎太多了，以便在叶子的底部味道的肉类味道。
今天，我自豪地宣告电玩街机捕鱼蓟作为我最喜欢的5名蔬菜之一。 配garlicky黄油 作为开胃菜， 塞满了唐泰国虾沙拉 午餐或简单 四面食 或披萨，它对我没有区别。
从辉煌的绿色地球上拔下叶子，浸入黄油中的叶子，然后梅奥，并将我的牙齿之间的末端滑动，收集肉的肉，整个熟的电玩街机捕鱼蓟是完美的手指食物。我们最喜欢他们的朋友或家人享受它们，以挑选，倾斜和旁边 王蟹腿 闪闪发光的东西。谁’s ready?
什么是电玩街机捕鱼蓟
人类已知的最古老的食物之一，并追溯到287 b.c。，谦虚的全球电玩街机捕鱼蓟是蓟家族的一部分，原产于地中海，特别是那不勒斯，意大利的那不勒斯和Sisley。电玩街机捕鱼蓟找到了加利福尼亚州的途径’在19世纪后期后期的类似气候世纪。北加利福尼亚州’S Halay Moon Bay是电玩街机捕鱼蓟的美国发源地，由Indigant意大利农民推出今天，100％的电玩街机捕鱼蓟在美国销售。
电玩街机捕鱼蓟的尖端’Spiny叶子刺了刺，但与谣言相反，电玩街机捕鱼蓟aren’t poisonous. 坚韧的外叶环绕着内叶和闭着洞穴，连接到肉心脏 - 我最喜欢的电玩街机捕鱼蓟部分，值得努力。
电玩街机捕鱼蓟aren’t eaten raw. 烘烤，蒸发或烧烤嫩滑，顽固的叶子从内扼流圈中拔下来，在煮熟的嫩肉等待在牙齿之间放开并刮掉。
如何选择最好的电玩街机捕鱼蓟
电玩街机捕鱼蓟应该是深绿色的，对其大小感到沉重， 用紧凑，紧凑的叶子。
对新鲜电玩街机捕鱼蓟的良好测试是轻轻挤压电玩街机捕鱼蓟。 If it squeaks, it’s fresh.
在哪里找到最好的电玩街机捕鱼蓟。 I’总是在寻找 我最喜欢的大型盛大芽球电玩街机捕鱼蓟品牌 我可以在当地的价格找到几次，或者如果你’幸运和沿着海岸驾驶，在众多路边的展台之一。
如何准备电玩街机捕鱼蓟
- 使用锯齿刀切断电玩街机捕鱼蓟的多刺顶部。 用扼流圈均匀地切红匹，使其直接稳成。
- 用厨房剪刀修剪外部叶子的尖端。 丢弃提示。
- 为防止褐变，用柠檬擦拭电玩街机捕鱼蓟的切割边缘。
如何在烤箱中烹饪电玩街机捕鱼蓟（烘焙电玩街机捕鱼蓟）
烹饪电玩街机捕鱼蓟的最简单方法是在烤箱里烤它们。 这款手脱离方法集中蔬菜’天然糖，以创造一个更加苛刻的品尝电玩街机捕鱼蓟咬伤。
- 修剪电玩街机捕鱼蓟和提示并丢弃。用柠檬擦拭切割边缘。
- 将电玩街机捕鱼蓟放在一块铝箔上。
- 淋上橄榄油和泡泡盐的季节。
- 将电玩街机捕鱼蓟拧紧在箔中。
- 在400°F烘烤一小时或直到叶子轻松拉出。
如何蒸汽电玩街机捕鱼蓟
蒸电玩街机捕鱼蓟提供更清洁，更轻的咬合而不是烘焙电玩街机捕鱼蓟。
- 修剪电玩街机捕鱼蓟和提示并丢弃。用柠檬擦拭切割边缘。
- 放入蒸笼篮或在平底锅的铁架上足够盖，以盖住盖子。
- 在锅的底部添加足够的水，以满足电玩街机捕鱼蓟的底部，但不会浸泡在其中。
- 加入1张湾叶，少量整个胡椒，1个捣碎的大蒜丁香。
- 煮沸，覆盖，减少到媒介。蒸汽30-60分钟，取决于电玩街机捕鱼蓟的尺寸。
- 笔记： 不要让水从锅中蒸发！ 经常监测水的深度，并根据需要添加更多的水。
如何为电玩街机捕鱼蓟服务
一个受欢迎的开胃菜，轻午午餐或晚餐，电玩街机捕鱼蓟可以提前2天煮熟，冷藏直至准备服务。
- 提供热，冷，或室温的全部电玩街机捕鱼蓟。
- 提前一天烹饪电玩街机捕鱼蓟，并冷藏直到服务。
- 放在用浸渍酱油的服务板或盘子上。
- 服务：
- 融化的黄油
- 蛋黄酱
- Tzatziki酱汁蘸
- 意大利敷料
- 鹰嘴豆泥
- 蒜泥蛋黄酱
- 芝士火锅
如何吃电玩街机捕鱼蓟的心脏
让’靠近这个问题的核心：电玩街机捕鱼蓟心脏。
- 在你之后’在外面地球叶子周围留下了柔软的内部叶子，将脆弱的叶子拉开，露出圆形的心脏。
- 插入你的拇指，蓟的底部遇到坚定的圆底，并在两者之间闪烁你的拇指，当你的拇指转过心时，将蓟脱开。
- 丢弃蓟并清洁心脏。
- 将心脏切成碎片，扣住成黄油并根据需要浸泡酱汁。
用电玩街机捕鱼蓟服务什么
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如何在烤箱中烹饪电玩街机捕鱼蓟（烘焙电玩街机捕鱼蓟）
原料
- 1 电玩街机捕鱼蓟
- 特级初榨橄榄油
- 犹太盐
指示
-
修剪电玩街机捕鱼蓟和提示并丢弃。用柠檬擦拭切割边缘。
-
将电玩街机捕鱼蓟放在一块铝箔上。
-
淋上橄榄油和泡泡盐的季节。
-
将电玩街机捕鱼蓟拧紧在箔中。
-
在400°F烘烤一小时或直到叶子轻松拉出。在熔化的黄油，蛋黄酱或蘸上您选择的熔化黄油，或冷。
食谱笔记
电玩街机捕鱼蓟可以在服务前2天煮熟和冷藏。
如何制作蒸熟的电玩街机捕鱼蓟
原料
- 1 电玩街机捕鱼蓟
- 1 柠檬
- 1 丁香 大蒜
- 1 湾叶
- 5 整个胡椒
- 犹太盐
指示
-
修剪电玩街机捕鱼蓟和提示并丢弃。用柠檬擦拭切割边缘。
-
放入蒸笼篮或在平底锅的铁架上足够盖，以盖住盖子。
-
在锅的底部添加足够的水，以满足电玩街机捕鱼蓟的底部，但不会浸泡在其中。
-
用犹太盐撒上洞穴盐，加入1个月桂叶，少量整个干胡椒，1个捣碎的大蒜丁香。
-
煮沸，覆盖，减少到媒介。蒸汽30-60分钟，取决于电玩街机捕鱼蓟的尺寸。在熔化的黄油，蛋黄酱或蘸上您选择的熔化黄油，或冷。
食谱笔记
笔记： 不要让水从锅中蒸发！经常监测水的深度，并根据需要添加更多的水。
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