这种新鲜健康的冬季沙拉食谱,搭配菠菜,长叶莴苣,蘑菇,苹果和杏仁,具有最好的柑橘蜂蜜芥末酱。
‘这个季节要保持平衡。
It’是指在投入假期的每一口渴望之间的界限时进行舞蹈和花式步法的时间(您好, 妈妈’s homemade fudge),聆听您的头部(通常是腹部肿胀的腹部),并向那个冬天明亮,新鲜和令人愉悦的事物的较轻一侧迈出了一步’产生叉子。
从字面上看。
值得重申的是,色拉永远不应该只限于春季和夏季食用。让黄瓜和西红柿在阳光下等待一天的到来,因为冬天是真正玩我们的农产品的时候。
这种沙拉是我每天的最爱之一。实际上,这是我平日的正常午餐之一,当我将它们放在一起之后就变得很重要,“Geez, that’很棒的沙拉。我应该在某个时候为博客做好准备。”
咄 。
为什么我认为我每天的饮食方式简单’博客有时让我感到惊讶。因为好食物没有’不必花哨,讽刺或总是Pinterest完美。不,不是在你家,也不是在我这里。
得益于我今年与DeLallo Foods的合作,这个冬季沙拉才得以出现。在我的厨房中的意大利面食品种与 德拉洛沙拉™ 放在冰箱里的新鲜午餐是我整天最简单的一餐。
关于食谱:
对于这个冬天的沙拉,我从保鲜盒中取出了一些新鲜的食材:几片菠菜叶,切碎了几片长叶莴苣。然后我拉了我的丈夫’冬季沙拉的秘密武器出来,准备切片:富士苹果。没有富士? Honeycrisp或Jonagold或其他蛋t和脆的苹果可以解决问题。几片偏斜但超新鲜的白蘑菇和超薄的红洋葱屑使甜味和大胆感达到了很好的平衡。
然后是最好的部分,浇头。我掏出 大胆的风味DeLallo沙拉™ 干梨,戈贡佐拉奶酪和烤杏仁的浇头。非常适合此脆脆,新鲜的沙拉,我喜欢它们的份量大小有利于制作更小的沙拉食用份量,但由于口味不同,品种繁多。
我有一些剩余的蜜糖甜橙和石头芥末沙拉酱,是我在配方测试中为炸山羊奶酪沙拉制作的。沙拉肯定是赢家,但是在我的单人午餐中煎山羊奶酪要比所需的一天强度更高。然而,敷料很容易在玻璃容器中一起摇动,并节省第二天’s 午餐 time craving.
我弹出的是一个而不是那些油炸的山羊奶酪楔块(*注意:请记住让他们尽快分享!) 冷冻素食鸡肉饼 在烤箱中加入一点蛋白质,然后将其切碎放在沙拉上。我每周至少两次认真吃午餐。他们和切片的杏仁一起帮助我保持饱足感,并让我度过下午3点的零食渴望。
如果您尝试此食谱,请告诉我!在下面发表评论,或拍照并标记我 Instagram的 or 推特 with #foodiecrush!

冬季绿色沙拉配橙色蜂蜜芥末酱油醋汁
配料
对于敷料
- 4 大汤匙 特级初榨橄榄油
- 1 中橙色 榨汁(约2汤匙)
- 1 大汤匙 石芥末
- 1 大汤匙 香槟醋
- 1 茶匙 橙皮
- 1 茶匙 切碎的葱
- 1 茶匙 蜜糖
- 犹太盐和现磨黑胡椒
给沙拉用的
- 2 杯子 新鲜菠菜叶
- 2 杯子 切碎的长叶莴苣
- 4 白蘑菇 切片
- 1 中型富士苹果 切片
- 切成薄片的红洋葱 去尝尝
- 1 套餐DeLallo SaladSavors™ Bold Salad Toppings
- 犹太盐和现磨黑胡椒调味
使用说明
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将色拉调料加入有盖的玻璃罐中。充分摇匀混合,并加入更多盐或胡椒调味。
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将菠菜叶,长叶莴苣,蘑菇,苹果和红洋葱加到一个大碗中,或作为主要餐点分成两个浅饭碗。顶配DeLallo沙拉™浇头和橙色蜂蜜芥末酱油醋汁。加入犹太盐和现磨黑胡椒调味,一起食用即可。 *如果需要,可配2个素食鸡肉小馅饼,煮熟并切成薄片。
成为美好的一天的朋友,并煮点好东西。
XO,海蒂
这篇文章与DeLallo Foods合作。与往常一样,感谢您的阅读和对与我合作的公司的支持,这使我能够为您创建更多独特的内容和食谱。所有观点都是我自己的。
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宝贝六月 说
听起来不错啊!如此清爽可口:)
卡特里娜@温暖的香草糖 说
我似乎从来没有在任何东西上放生蘑菇’我刚刚提醒我!我喜欢这个!
艾比@磨砂素食主义者 说
我同意!虽然我不’通常在夏天不喜欢吃沙拉,似乎是我最需要吃沙拉的时候:)
艾琳|法律系学生的妻子 说
I’我很高兴看到12月庆祝果岭。保持平衡的欢呼声,明亮的口味,以及给奶奶额外的摆动空间’传奇的糖饼干。
桑迪@ ReluctantEntertainer 说
I’我一直试图每天吃一份绿色沙拉!为了平衡糖果-哈!我喜欢DeLallo如何轻松制作沙拉!美味的帖子,海蒂!
劳拉(百里香博客) 说
我绝对可以吃一大碗这种美丽的沙拉!爱它!
马特@电镀像素 说
多么完美的雨天沙拉。一世’我非常喜欢苹果和奶酪 ’等一下尝试炒山羊奶酪块。如果将切碎的帕尔玛干酪撒在烤盘上并烘烤,那么您还会得到奇妙的脆奶酪馅。
劳拉(Tutti Dolci) 说
我喜欢那香醋,这么漂亮的冬天沙拉!
米莉|加一点 说
多么棒的沙拉–我喜欢蘑菇!
珍妮佛@ Show Me the Yummy 说
喜欢冬天的沙拉…特别是苹果和那个油醋汁!
凯西@橄榄和大蒜 说
绝对是平衡的季节。一周中的任何一天,我都可以在沙拉中加入这种调味料。可爱的风味组合。
米歇尔@日常生活的菜 说
今天早上,这引起了我对Twitter的注意。我喜欢沙拉,我总是做自己的沙拉酱…您的风味组合听起来很棒!固定!能够’t wait to try it…it looks so good!
肖恩@我洗你干 说
我说我们制作了很多炸山羊奶酪,因为哇,炸山羊奶酪。听起来像是完美的沙拉装饰。这个沙拉很棒,我也很喜欢方便的沙拉礼帽。爱它!